גוף מאַסקס איידער שפּריץ

גוף מאַסקס איידער שפּריץ

רעסאַפּיז פֿאַר פאַר - שפּריץ גוף זאָרגן זענען איינער פון די יקערדיק טינגז אין די וויקלי גוף זאָרגן רוטין פֿאַר וואָמען און גערלז.
די גוף בלענדז זענען זייער פאָלקס.

אין די פאָרפראַנט פון די רעסאַפּיז איז די צוקער און קאַווע מאַסקע.
די צוקער און קאַווע מאַסקע כּולל ערבאַל עקסטראַקץ און ידעאַל נאַטירלעך ינגרידיאַנץ וואָס רידזשווואַנייט און שפּייַזן די הויט.
איינער פון די בענעפיץ פון דעם מאַסקע איז רידוסינג די אויסזען פון סעללוליטע אויף דעם גוף.
די מאַסקע קענען זיין צוגעגרייט דורך מיקסינג אַ לעפל פון צוקער מיט אַ לעפעלע פון ​​קאַווע פּודער, און לייגן אַ ביסל קאָקאָסנוס בוימל צו מאָיסטוריזע.
דזשענטלי פאַרשפּרייטן די געמיש אויף דעם גוף און לאָזן פֿאַר עטלעכע מינוט איידער שפּריץ.

ווי פֿאַר האָר, עס איז רעקאַמענדיד צו פּרובירן אַ באַנאַנע און האָניק מאַסקע איידער שפּריץ צו שפּייַזן טרוקן און דאַמידזשד האָר.
Bananas אַנטהאַלטן פּאַטאַסיאַם, וואָס אַרבעט צו פארשטארקן האָר פאַליקאַלז, בשעת האָניק מאָיסטוריזעס די האָר סקאַלפּ.
דעם מאַסקע קענען זיין צוגעגרייט דורך מיקסינג אַ לעפל פון האָניק מיט אַ לעפעלע פון ​​ריין וואַניל עקסטראַקט.
די ינגרידיאַנץ זאָל זיין געמישט געזונט מיט באַנאַנע און געווענדט צו די האָר פֿאַר אַ קורץ צייַט איידער שפּריץ.

אין דערצו, עס איז אן אנדער נאַטירלעך רעצעפּט באזירט אויף ניצן לימענע זאַפט און וואַסער צו ווייטאַן דעם גוף.
איר קענען מישן אַ פּראָצענט פון לימענע זאַפט מיט אַ ענלעך פּראָצענט פון וואַסער, דעמאָלט צולייגן דעם געמיש צו דעם גוף און לאָזן עס פֿאַר אַ ביסל מינוט איידער שפּריץ.

אין קורץ, גוף מאַסקס איידער שפּריץ זענען איינער פון די מערסט וויכטיק פערזענלעכע זאָרגן מעטהאָדס וואָס רידזשווואַנייט און שפּייַזן די הויט און האָר.
די אויבן דערמאנט נאַטירלעך רעסאַפּיז קענען זיין געוויינט צו דערגרייכן עפעקטיוו און באַפרידיקנדיק רעזולטאַטן.

געמיש איידער שאַוערינג פֿאַר כווייטינינג

הייַנט, די שיינקייט מומחה אָפפערס אַ עפעקטיוו געמיש צו לייטאַן די הויט איידער שאַוערינג.
דעם געמיש איז באזירט אויף די נוצן פון עטלעכע נאַטירלעך ינגרידיאַנץ בנימצא אין שטוב.
דעם געמיש וועט דערגרייכן אַמייזינג רעזולטאַטן אין לייטאַנינג הויט טאָן אויב געוויינט קעסיידער.

דעם געמיש באשטייט פון אַ גרופּע פון ​​שטאַרק און וווילטויק ינגרידיאַנץ פֿאַר די הויט.
מישן די נאַטירלעך זאַפט פון האַלב אַ לימענע מיט אַ לעפעלע פון ​​רויז וואַסער.
דעריבער לייגן אַ לעפל פון וואַסעלינע פּודער און אַ לעפעלע פון ​​בעיבי פּודער צו די געמיש.

צולייגן די געמיש צו דיין גוף טעגלעך, פּרעפעראַבלי בייַ נאַכט.
לאָזן די געמיש אויף דיין גוף ביז דער מאָרגן, דעמאָלט שווענקען געזונט.
איר וועט באַמערקן אַ קלאָר חילוק אין דיין הויט קאָליר נאָך ניצן דעם געמיש פֿאַר אַ צייַט פון צייַט.

לימענע איז געהאלטן איינער פון די בעסטער נאַטירלעך ינגרידיאַנץ פֿאַר לייטאַנינג די הויט, ווייַל עס כּולל הויך לעוועלס פון וויטאַמין C און אַנטיאַקסאַדאַנץ, און די עלעמענטן אַרבעט צו לייטאַן און יונאַפייד הויט טאָן.
רויז וואַסער אויך סודז און סאָפאַנז די הויט, געבן אַ רעפרעשינג און ינוויגערייטינג געפיל.

עס איז כדאי צו באמערקן אַז איידער ניצן דעם געמיש אָדער קיין אנדערע פּראָדוקט אויף די הויט, אַ פּשוט אַלערגיע פּרובירן מוזן זיין דורכגעקאָכט.
צולייגן אַ קליין סומע פון ​​די געמיש צו די הויט אין אַ קליין געגנט איידער אַפּלייינג עס צו די גאנצע גוף.
אויב קיין נעגאַטיוו אָפּרוף אויס, אַזאַ ווי יטשינג אָדער ברענען, איר זאָל ויסמייַדן ניצן די געמיש.

נעמען קעיר פון דיין הויט און באַקומען אַ מונדיר און שטראַלנדיק קאָליר דורך ניצן דעם נאַטירלעך געמיש איידער שפּריץ.
הנאה געזונט, שיין הויט און אַ באנייט געפיל פון בטחון.

גוף רייַבן איידער שאַוערינג פֿאַר כווייטינינג

ווען איר זוכט פֿאַר וועגן צו לייטאַן הויט טאָן און פֿאַרבעסערן זייַן אויסזען, אַ גוף סקרוב איידער שפּריץ איז דערמאנט ווי אַ עפעקטיוו און ביליק אופֿן וואָס קענען זיין צוגעגרייט אין שטוב.
גוף סקרוב איז יוזשאַוואַלי געניצט צו עקספאָוליייט די הויט און באַזייַטיקן די טויט סעלז, און העלפּס רידזשווואַנייט די הויט און פאַרייניקן די קאָלירן.

איינער פון די פּראָסט היים רעסאַפּיז פֿאַר אַ פאַר - שפּריץ כווייטינינג גוף רייַבן ינוואַלווז ניצן קאַווע און קאָקאָסנוס אָדער מאַסלינע ייל.
אַ האַלב גלעזל פון ערד קאַווע איז געמישט מיט אַ צונעמען סומע פון ​​ייל צו שאַפֿן אַ פּאַסיק געמיש.
לאָזן די געמיש פֿאַר 10 מינוט און דעמאָלט נוצן עס צו דזשענטלי רייַבן דעם גוף איידער שפּריץ.

אין אַדישאַן, יאָגורט און אָוץ קענען זיין געוויינט ווי אנדערע ינגרידיאַנץ פֿאַר אַ פאַר - שפּריץ גוף רייַבן.
מישן יאָגורט מיט האָבערגריץ און נוצן די געמיש צו רייַבן דעם גוף געזונט איידער שאַוערינג.
דעם טיפּ פון גוף סקרוב איז נוציק פֿאַר טיף קלענזינג און העלפּס פֿאַרבעסערן הויט ילאַסטיסאַטי.

דער גוף סקרוב איידער שפּריץ פֿאַר כווייטינינג איז נישט לימיטעד בלויז צו קאַווע און האָבערגריץ, אָבער זאַלץ קענען אויך זיין געוויינט פֿאַר ענלעך רעזולטאַטן.
זאַלץ איז געהאלטן איינער פון די בעסטער ינגרידיאַנץ פֿאַר עקספאָוליייטינג דעם גוף, ווייַל עס העלפּס צו באַזייַטיקן טויט הויט און קאַנטריביוץ צו הויט רידזשווואַניישאַן.
א גלעזל פון פייַן צוקער קענען זיין געמישט מיט קאָקאָסנוס בוימל צו מאַכן אַ פּאַפּ וואָס קענען זיין געוויינט ווי אַ גוף סקרוב איידער שפּריץ.

עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז איידער ניצן קיין טיפּ פון גוף סקרוב, אַ אַלערגיע פּרובירן מוזן זיין דורכגעקאָכט צו ענשור אַז עס זענען קיין נעגאַטיוו הויט ריאַקשאַנז.

דעם פאַר - שפּריץ כווייטינינג גוף סקרוב איז אַ עפעקטיוו און נידעריק-פּרייַז וועג צו פֿאַרבעסערן די אויסזען און טאָן פון דיין הויט.
גוף סקרוב קענען זיין צוגעגרייט אין שטוב מיט גרינג בנימצא ינגרידיאַנץ.

גוף מאַסקע איידער שאַוערינג מיט קאַווע

די מאַסקע איז באזירט אויף מיקסינג ערד קאַווע מיט הימאַלייַאַן זאַלץ און מאַסלינע ייל.
מישן די ינגרידיאַנץ געזונט ביז די געמיש איז כאָומאַדזשיניאַס.
דערנאָך פאַרשפּרייטן עס אויף דעם גוף אָדער פּנים און מאַסאַזש אין מילד קייַלעכיק מווומאַנץ פֿאַר פינף מינוט.

צו באַקומען די בעסטער רעזולטאַטן, עס איז רעקאַמענדיד צו נאַס דעם גוף מיט וואַרעם וואַסער פֿאַר צען מינוט איידער איר אָנהייבן די עקספאָולייישאַן פּראָצעס.
עס איז בילכער צו נוצן שפּריץ געל צו רייניקן די הויט געזונט איידער אַפּלייינג די מאַסקע.
קאַווע קענען אויך זיין געמישט מיט וואַסער צו באַקומען אַ פּאַסיק קאָנסיסטענסי.

די קאַווע מאַסקע איז עפעקטיוו אין עקספאָליאַטינג און סאָפאַנינג די הויט. עס אויך גאָר מאָיסטוריזעס די הויט און פּראַטעקץ עס פון דריינאַס בעשאַס די זומער און ויסשטעלן צו שעדלעך ינווייראַנמענאַל סיבות.
קאַווע כּולל קאַפין זויער, וואָס סטימיאַלייץ די הויט און ראַדוסאַז די אויסזען פון סעללוליטע.

צו צוגרייטן די מאַסקע, עס איז רעקאַמענדיד צו מישן האַלב אַ גלעזל פון ערד קאַווע מיט האַלב אַ גלעזל פון הימאַלייַאַן זאַלץ.
פאַרשפּרייטן די געמיש אַנטו פייַכט הויט און דזשענטלי מאַסאַזש אין קייַלעכיק מאָושאַנז צו באַזייַטיקן ימפּיוראַטיז.

אין דערצו, קאַווע כּולל קאַפין זויער, וואָס עקספאָוליייץ טויט הויט און ימפּרוווז זייַן אויסזען.
איר קענען לייגן קאָקאָסנוס בוימל און אַ ביסל וואַניל צו באַקומען אַ כאָומאַדזשיניאַס געמיש.
רייַבן די הויט מיט דעם געמיש איידער ביידינג און לאָזן עס פֿאַר צען מינוט.

דורך פאַרלאָזנ אויף דעם פּשוט און עפעקטיוו אופֿן, מענטשן קענען באַקומען גלאַט און שטראַלנדיק הויט דורך ניצן אַ קאַווע מאַסקע איידער שאַוערינג.
די מאַסקע איז אַ גרויס וועג צו נעמען קעיר פון דיין הויט און הנאה זיך-זאָרגן מאָומאַנץ.

ברייטנינג גוף מאַסקע

עס איז מעגלעך צו נוצן פאַרשידן מיקסטשערז צו ווייטאַן דעם גוף און שפּירעוודיק געביטן, אַזאַ ווי אַ געמיש פון לימענע, האָניק און מילך.
לימענע איז געזאגט צו העלפן לייטאַן און טאָן די הויט, האָניק איז געדאַנק צו שפּייַזן און העלפן מאָיסטוריזע די הויט, בשעת יאָגורט איז באַוווסט פֿאַר זייַן סודינג פּראָפּערטיעס.

דער געמיש פון גליסערין און בעיבי פּודער איז אויך איינער פון די באַרימט מיקסטשערז וואָס מענטשן נוצן אין דעם פּראָצעס פון לייטאַנינג דעם גוף.
דעם געמיש איז געזאגט צו יונאַפייד הויט טאָן און רעדוצירן די אויסזען פון טונקל פּיגמאַנטיישאַן.

כאָטש די מיקסטשערז טאָן ניט האָבן שטאַרק וויסנשאפטלעכע שטיצן, פילע מענטשן האָבן געפרוווט זיי קעסיידער און פאָדערן אַז זיי העלפֿן לייטאַן זייער הויט טאָן און דערגרייכן די געוואלט רעזולטאַטן.
אָבער, די מיקסטשערז זאָל זיין געוויינט מיט וואָרענען און עס איז בילכער צו באַראַטנ זיך אַ דאָקטער איידער ניצן זיי, צו ויסמיידן קיין נעגאַטיוו ריאַקשאַנז אָדער יריטיישאַן צו די הויט.

גאַנץ גוף מאַסקע

א פריש לערנען האט געפונען אַז ניצן אַ פול גוף מאַסקע קענען צושטעלן פילע בענעפיץ צו די הויט און העלפן מאָיסטוריזע און פאַרווייכערן עס.
די נייַע עסטעטיש טעכנאָלאָגיע קען דערגרייכן אַמייזינג רעזולטאַטן אין רידזשווואַנייטינג די הויט און פֿאַרבעסערן די אויסזען.

לויט צו הויט זאָרגן עקספּערץ, אַ פול גוף מאַסקע איז איינער פון די עלטער-אַלט שיינקייט סיקריץ.
עס איז רעקאַמענדיד צו צולייגן די מאַסקע צו די גאנצע גוף און לאָזן עס פֿאַר אַ פערטל פון אַ שעה צו לאָזן די אַקטיוו ינגרידיאַנץ דורכנעמען אין די הויט און שפּייַזן עס.

נאָך דעם, עס איז רעקאַמענדיד צו וואַשן דעם גוף אין די געוויינטלעך וועג צו באַקומען באַפרייַען פון די יפעקץ פון די מאַסקע און מאָיסטוריזע די הויט גאָר.
דער רעזולטאַט וועט זיין אַ שטראַלנדיק גוף און אַ ווייך, מאָיסטוריזעד הויט.

עס זענען פילע ינגרידיאַנץ וואָס קענען זיין געוויינט צו צוגרייטן אַ גוף מאַסקע.
מיקסינג האָניק מיט אָוץ און מילך איז איינער פון די מערסט באַוווסט פון די ינגרידיאַנץ, ווייַל זיי זענען געזונט קאַמביינד צו באַקומען אַ כאָומאַדזשיניאַס טייג.
מאַסלינע ייל, ברוין צוקער און פעפערמינץ ייל קענען אויך זיין געוויינט.

אויב איר ווילן צו רידזשווואַנייט און מאָיסטוריזע דיין הויט אויף אַ אָפּשיידנדיק וועג, עס איז רעקאַמענדיד צו קלייַבן די בלוי ינדיגאָ מאַסקע, וואָס איז באַרימט אין די מדבר געגנטן פון מאָראָקקאָ, ווו פרויען נוצן עס ווי אַ פּראָטעקטאָר פון די יפעקס פון זאַלץ און אָילס.
אין אַדישאַן, איר קענען נוצן אַ רויט לענטאַל מאַסקע, אַ באַנאַנע און צוקער מאַסקע, און אַ קאַווע און צוקער מאַסקע צו מאָיסטוריזע די הויט בישליימעס.

אין סדר צו באַקומען אָפּטימאַל רעזולטאַטן, עס איז רעקאַמענדיד צו לאָזן די מאַסקע אויף דעם גוף פֿאַר 15-20 מינוט און דעמאָלט וואַשן עס דזשענטלי.
איר וועט הנאה ווייך, שטראַלנדיק הויט נאָך ניצן די נאַטירלעך וועגן צו מאָיסטוריזע דיין גוף.

עקספּערץ ווינטשן יעדער פרוי צו האַלטן איר ינער און ויסווייניקסט שיינקייט און נאָכגיין די רעכט הויט זאָרגן עצות.
שיינקייט איז ניט בלויז אין פונדרויסנדיק אויסזען, אָבער עס איז אויך וועגן זאָרגן פון געזונט און פולשטענדיק זיך-זאָרגן.

גוף זאָרגן איידער שפּריץ

א זאַמלונג פון נאַטירלעך פּראָדוקטן און רעסאַפּיז פֿאַר פאַר - שפּריץ גוף זאָרגן איז צונויפגעשטעלט אין סדר צו דערגרייכן גלאַט און סילקי הויט.
זינט דער גוף דאַרף געהעריק ופמערקזאַמקייט און דערנערונג, ניצן די מעטהאָדס און פּראָדוקטן קענען האָבן אַ positive ווירקונג אויף די געזונט און שיינקייט פון די הויט.

עקספּערץ וואָרענען קעגן ניצן גוף קלענזינג ליקווידס אָדער סאָופּס וואָס אַנטהאַלטן קינסטלעך פרייגראַנסיז און שטאַרק דיסינפעקטאַנץ, ווייַל עס איז בילכער צו נוצן הויך-קוואַליטעט נאַטירלעך פּראָדוקטן וואָס העלפֿן רייניקן און זאָרגן פֿאַר די הויט.

איינער פון די וויכטיק עצות פֿאַר זאָרגן פון דעם גוף איידער ביידינג איז צו צוגרייטן אַ פּאַרע וואַנע.
צוגרייטונג הייבט זיך אָן מיט אַ וואַנע מיט וואַסער און אַ רעגולער שפּריץ, און דעמאָלט פּריפּערינג סודינג פּאַרע פֿאַר דעם גוף.

עס איז אויך רעקאַמענדיד צו רעדוצירן די געדויער פון שאַוערינג, ווייַל אַרייַן און פאַרלאָזן די קלאָזעט זאָל זיין בלויז 10 מינוט.
הויך קוואַליטעט וואַנע פּראָדוקטן קענען יפעקטיוולי העלפן ריין און זאָרגן פֿאַר די הויט.

אין דערצו, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן גוף זאָרגן פּראָדוקטן אַזאַ ווי סאַנסקרין, מאָיסטוריזינג קרימז און לאָושאַנז וואָס העסאָפע די נויטיק דערנערונג פֿאַר די הויט.

דאָס איז אין דערצו צו די קעסיידערדיק נויט פֿאַר מאַסאַזש און האָר זאָרגן.
אויב איר טאָן ניט האָבן גענוג צייט פֿאַר אַ מאַסאַזש, NIVEA מאָנגאָליאַ שפּריץ קרעם קענען זיין געוויינט ווי אַ יקערדיק טייל פון דיין הויט זאָרגן רוטין.

עס איז זייער וויכטיק צו מאָיסטוריזע די הויט נאָך שפּריץ.
עס איז רעקאַמענדיד צו צולייגן גוף מויסטשערייזער צו נאַס הויט צו האַלטן עס כיידרייטאַד און ווייך.

צום סוף, עס זענען נאַטירלעך בלענדז וואָס קענען זיין געוויינט איידער שפּריץ צו באַקומען אַ ווייך הויט און אַ סילקי געוועב.
עס איז רעקאַמענדיד צו מישן וויטאַמין E ייל און וואַסעלינע מיט אנדערע ינגרידיאַנץ צו פאַרבעסערן זייער יפעקטיוונאַס אויף די הויט.

כאָטש זאָרגן פון דעם גוף איידער שפּריץ סימז פּשוט, עס פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין מיינטיינינג געזונט און פריש הויט.
ניצן די עצות און נאַטירלעך פּראָדוקטן צו באַקומען געזונט, שיין הויט.