עגגס פֿאַר האָר וווּקס, מיין דערפאַרונג
טריינג עגגס צו לענגטאַן האָר איז איינער פון די בעקאַבאָלעדיק מעטהאָדס אַז פילע מענטשן נוצן צו פאַרבעסערן האָר וווּקס און פֿאַרבעסערן זייַן שטאַרקייַט און געזונט.
עס איז געהאלטן אַ נאַטירלעך מקור פון די נייטיק פּראָטעינס און וויטאַמינס וואָס די סקאַלפּ און האָר דאַרפֿן.
עגגס אַנטהאַלטן קעראַטין, אַ טיפּ פון פּראָטעין וואָס אַרבעט צו פארשטארקן האָר סטראַנדז און רעדוצירן האָר אָנווער.
איינער פון די פאָלקס וועגן צו נוצן עגגס צו וואַקסן האָר איז דורך פּריפּערינג אַ יי מאַסקע.
צו צוגרייטן עס, באַזונדער די יי פון די יאָוק און האַלטן די יאָוק אין אַ באַזונדער שיסל.
דעריבער, שלאָגן די ווייץ ביז איר האָבן אַ פּינע געמיש.
צולייגן די געמיש צו דיין סקאַלפּ און האָר, דעקן עס מיט אַ שפּריץ פאַרשטעלן אָדער שפּריץ היטל און לאָזן עס פֿאַר 30-45 מינוט.
נאָך דעם, שווענקען דיין האָר מיט לוקוואָרם וואַסער און נוצן שאַמפּו און קאַנדישאַנער ווי געוויינטלעך.
עגגס קען זיין כאַנדאַלד מיט וואָרענען דורך עטלעכע מענטשן רעכט צו זייער קלעפּיק געוועב.
אויב איר געפֿינען אַז די יי סטיקס לייכט, איר קענען לייגן אנדערע ינגרידיאַנץ צו די יי מאַסקע צו מאַכן עס גרינגער צו נוצן און צולייגן.
פֿאַר בייַשפּיל, איר קענען לייגן אַ לעפעלע פון האָניק צו פאַרגרעסערן סאָפטנאַס און ילאַסטיסאַטי.
איר קענען אויך מישן עגגס מיט נאַטירלעך אָילס אַזאַ ווי קאָקאָסנוס בוימל אָדער מאַסלינע ייל צו מאָיסטוריזע און פארשטארקן האָר.
עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די דערפאַרונג פון עגגס אין לענגטאַנינג האָר איז געהאלטן אַ פּערזענלעך דערפאַרונג, און עס קען אַרבעטן פֿאַר עטלעכע מענטשן און ווייַזן גוט רעזולטאַטן, בשעת עס קען נישט אַרבעטן פֿאַר אנדערע.
עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז געזונט האָר וווּקס דעפּענדס אויף אַ נומער פון אנדערע סיבות אַזאַ ווי געהעריק דערנערונג, פּערזענלעך זאָרגן און גענעטיק סיבות.
עס איז שטענדיק רעקאַמענדיד צו דורכפירן אַ פּשוט פּראָבע אויף אַ קליין טייל פון די סקאַלפּ איידער ניצן קיין נייַע פאָרמיוליישאַן אויף די גאנצע האָר, צו ענשור אַז קיין אַלערדזשיז אָדער נעגאַטיוו ריאַקשאַנז פאַלן.
ווען טאָן די רעזולטאַטן פון עגגס דערשייַנען אויף די האָר?
ווען איר נוצן עגגס פֿאַר האָר זאָרגן, קענטיק רעזולטאַטן קען נעמען עטלעכע מאָל צו דערשייַנען.
די צייט פֿאַר רעזולטאַטן צו דערשייַנען דעפּענדס אויף די צושטאַנד און טיפּ פון האָר, דער זאַץ פון די געמיש געניצט און די אָפטקייַט פון זייַן נוצן.
עגגס פֿאַר האָר זאָל זיין געוויינט קעסיידער פֿאַר עטלעכע וואָכן צו דערגרייכן זייער פול ווירקונג.
עגגס קען לאָזן אַ אַנוואָנטיד רייעך אויף די האָר, אַזוי עס איז בעסטער צו וואַשן זיי געזונט נאָך נוצן.
עס איז רעקאַמענדיד צו צולייגן די יי מאַסקע צו די האָר אַמאָל אַ וואָך און לאָזן עס פֿאַר 20-30 מינוט צו העכערן האָר וווּקס און פֿאַרבעסערן זייַן געזונט.
איר קענען איבערחזרן דעם פּראָצעס אַמאָל אָדער צוויי מאָל אַ חודש צו באַקומען די בעסטער רעזולטאַטן.
ווי צו נוצן עגגס צו לענגטאַן האָר?
עגגס זענען גערעכנט ווי אַ נוטריאַנט רייַך אין פּראָטעין און וויטאַמינס וואָס העכערן האָר געזונט און פאַרלענגערן עס.
דעריבער, ניצן עגגס צו וואַקסן האָר איז אַ עפעקטיוו און נאַטירלעך אופֿן.
עס זענען עטלעכע וועגן צו נוץ פון די בענעפיץ פון עגגס אין האָר לענגטאַנינג.
איין וועג איז צו מאַכן אַ האָר מאַסקע קאַנסיסטינג פון עגגס און אנדערע ינגרידיאַנץ אַזאַ ווי קאָקאָסנוס בוימל אָדער האָניק.
די יי איז געמישט מיט די אנדערע ינגרידיאַנץ און שטעלן אויף די האָר פֿאַר 30 מינוט איידער וואַשינג מיט שאַמפּו.
עס איז בילכער צו נוצן דעם מאַסקע אַמאָל אַ וואָך פֿאַר בעסטער רעזולטאַטן.
אין דערצו, עגגס קענען זיין געוויינט צו מאָיסטוריזע די סקאַלפּ און שפּייַזן די האָר דורך אַדינג זיי צו האָר קאַנדישאַנער.
עס איז גענוג צו מישן איין יי מיט דיין האָר קאַנדישאַנער און צולייגן עס צו די האָר נאָך וואַשינג עס און לאָזן עס פֿאַר 5-10 מינוט איידער רינסינג עס געזונט.
איבערחזרן דעם באַהאַנדלונג צוויי מאָל אַ וואָך צו דערגרייכן די געוואלט האָר לענגטאַנינג.
דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו עסן עגגס ווי אַ טייל פון דיין געזונט דיעטע, ווייַל זיי געבן איר די פּראָטעין און וויטאַמינס דארף צו סטימולירן האָר וווּקס.
עגגס זענען געהאלטן איינער פון די פודז רייַך אין ביאָטין און וויטאַמין ב 12, וואָס אַרבעט צו פארשטארקן האָר און פֿאַרבעסערן זייַן וווּקס.
עסן עגגס קעסיידער און זיין זיכער צו לייגן זיי צו דיין באַלאַנסט דיעטע צו נוץ פון זייער בענעפיץ פֿאַר געזונט און עפעקטיוו האָר וווּקס.
צי עגגס מיט מאַסלינע ייל מאַכן האָר מער?
די בענעפיץ פון עגגס און מאַסלינע ייל פֿאַר האָר אַרייַננעמען ינקריסינג זייַן שייַנען און סאָפטנאַס, אין אַדישאַן צו פֿאַרשטאַרקונג האָר פון די רוץ און ינקריסינג זייַן געדיכטקייַט.
وضع الخليط المكون من صفار البيض وزيت الزيتون على الشعر لمدة 15-30 دقيقة ثم غسله للتخلص من الزيوت الزائدة، يمكن أن يعمل على تغذية الشعر وتعزيز نموه.بياض البيض أيضًا يمكن أن يساهم في إطالة الشعر عن طريق وضعه مباشرة على الشعر للتغذية.
באַמערקונג אַז יי יאָוק קענען אויך זיין געמישט מיט מאַסלינע ייל פֿאַר האָר בענעפיץ.
דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז מאַסלינע ייל איז געהאלטן איינער פון די בעסטער רעסאַפּיז פֿאַר מאָיסטוריזינג און נערישינג האָר.
פאַרשפּרייטן די ריזאַלטינג געמיש יוואַנלי אויף דיין סקאַלפּ און האָר, און איר וועט באַמערקן אַז דיין האָר וועט ווערן טיקער און מער וויבראַנט.
אין קורץ, ניצן עגגס מיט מאַסלינע ייל קענען העלפן לענגטאַן האָר און פֿאַרבעסערן זייַן צושטאַנד דורך פֿאַרשטאַרקונג און נערישינג עס.
פּרוּווט דעם נאַטירלעך האָר רעצעפּט און הנאה געזונט און שיין האָר.
צי עגגס און יאָגורט מאַכן האָר מער?
עס איז אַ פּראָסט גלויבן צווישן מענטשן אַז עגגס און יאָגורט ביישטייערן צו האָר לענגטאַנינג.
אבער איז דאָס טאַקע אמת? כאָטש עס איז קיין קאַנקלוסיוו וויסנשאפטלעכע זאָגן אַז עגגס און יאָגורט גלייַך וואַקסן האָר, די צוויי האָבן פילע געזונט בענעפיץ פֿאַר האָר.
וועגן עגגס, זיי זענען אַ רייַך מקור פון פּראָטעינס וואָס זענען יקערדיק פֿאַר האָר וווּקס.
איין יי כּולל פילע וויכטיק וויטאַמינס און מינעראַלס, אַזאַ ווי ביאָטין, סעלעניום און צינק, וואָס ביישטייערן צו פֿאַרשטאַרקונג האָר רוץ און ימפּרוווינג זייַן ילאַסטיסאַטי.
ווי פֿאַר יאָגורט, עס איז אַ רייַך מקור פון פּראָטעינס, קאַלסיום, וויטאַמינס און מינעראַלס וואָס העכערן סקאַלפּ געזונט.
יאָגורט אויך כּולל באַקטיריאַ פון די לאַקטאָבאַסיללוס מינים וואָס העכערן סקאַלפּ געזונט און העלפן פאַרמייַדן האָר אָנווער.
כאָטש עסן עגגס און יאָגורט קען נישט גלייַך פירן צו האָר לענגטאַנינג, אַרייַנגערעכנט זיי אין אַ געזונט דיעטע קאַנטריביוץ צו ענכאַנסינג האָר געזונט און שטאַרקייַט.
אויב איר זוכט צו וואַקסן דיין האָר לאַנג, עס איז אויך וויכטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו אנדערע סיבות אַזאַ ווי מיינטיינינג אַ באַלאַנסט דיעטע, ויסמיידן דרוק און נוצן די רעכט האָר זאָרגן פּראָדוקטן.
ווי אָפט טאָן איר נוצן עגגס פֿאַר האָר?
עגגס זענען איינער פון די מערסט וויכטיק נאַטירלעך ינגרידיאַנץ וואָס קענען זיין געוויינט פֿאַר האָר זאָרגן.
די נומער פון מאל איר נוצן דעפּענדס אויף דיין האָר צושטאַנד און יחיד באדערפענישן.
אַ צונעמען נוצן פון עגגס קען זיין אַמאָל אַ וואָך צו טייַנען די פּראָטעין און נעץ וואָג אין די האָר.
אָבער, אויב דיין האָר איז גאָר טרוקן אָדער דאַמידזשד, עס קען זיין וווילטויק צו נוצן עגגס צוויי מאָל אַ וואָך צו בוסט האָר כיידריישאַן און פארשטארקן עס.
אין דערצו, דיין פערזענלעכע דערפאַרונג און די רעזולטאַטן איר ווילן צו דערגרייכן קענען באַשטימען די אָפטקייַט פון ניצן עגגס פֿאַר האָר.
עס איז יקערדיק אַז איר הערן צו דיין האָר און אָבסערווירן די יפעקץ פון ניצן עגגס צו באַשטימען די אָפטקייַט פון זייַן נוצן.
זאָל איך וואַשן מיין האָר איידער אַפּלייינג עגגס?
האָר איז געהאלטן איינער פון די מערסט באַוווסט עלעמענטן פון מענטש שיינקייט, און דעריבער פילע מענטשן זענען שאַרף צו נעמען גוט זאָרגן פון עס.
איינער פון די פאָלקס וועגן צו פֿאַרבעסערן האָר געזונט און פארשטארקן עס איז צו נוצן עגגס.
אָבער, די קשיא אויף די מחשבות פון פילע איז צי אָדער נישט צו וואַשן האָר איידער אַפּלייינג עגגס.
דאָ קומט די צונעמען און פּינטלעך ענטפֿערן: יאָ, איר זאָל וואַשן דיין האָר איידער אַפּלייינג עגגס.
האָר קען אַנטהאַלטן נאַטירלעך אָילס, שמוץ און סעדאַמאַנץ וואָס קענען שטערן די געהעריק אַבזאָרפּשאַן פון עגגס.
אין דערצו, נישט וואַשינג די האָר קען פאַרשאַפן די עגגס צו זיין קאַנטאַמאַנייטאַד מיט פאַרשידן קאַנטאַמאַנאַנץ פאָרשטעלן אויף די ייבערפלאַך פון די האָר, און דאָס קען אַקטאַווייט די דזשערמז אָדער פאַרשאַפן אַ פּריקרע רייעך.
אין אַלגעמיין, עס איז רעקאַמענדיד צו וואַשן האָר געזונט מיט אַ פּאַסיק שאַמפּו איידער אַפּלייינג עגגס.
נאָך וואַשינג די האָר און דריינג עס אַ ביסל מיט אַ ריין האַנטעך, עגגס קענען זיין געווענדט צו די האָר.
די עגגס זאָל זיין פונאנדערגעטיילט יוואַנלי אויף די סקאַלפּ און צוזאמען די לענג פון די האָר סטראַנדז, דעמאָלט לינקס פֿאַר אַ ביסל מינוט איידער וואַשינג זיי געזונט מיט לוקוואָרם וואַסער.
עס איז וויכטיק צו ענשור אַז אַלע טראַסעס פון עגגס זענען אַוועקגענומען פון די האָר דערנאָכדעם.
אין קורץ, טראָץ די געזונט-באקאנט בענעפיץ פון עגגס פֿאַר האָר, די האָר מוזן זיין געוואשן איידער אַפּלייינג עגגס, צו ענשור די ריינקייַט פון די האָר און ויסמיידן קיין פּאָטענציעל געזונט פּראָבלעמס.
מיט געהעריק האָר זאָרגן און לויט די נייטיק גיידליינז, עגגס קענען זיין אַ עפעקטיוו דערגאַנג צו דיין האָר זאָרגן רוטין און דערגרייכן אַמייזינג רעזולטאַטן.
וואָס איז די נוץ פון עגגס און קאַווע פֿאַר האָר?
עס איז באקאנט אַז עגגס און קאַווע זענען וויכטיק בענעפיץ פֿאַר האָר געזונט.
ערשטער פון אַלע, עגגס אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון פּראָטעינס וואָס זענען יקערדיק פֿאַר האָר וווּקס און פֿאַרשטאַרקונג.
פּראָטעינס העכערן סקאַלפּ געזונט און פאַרריכטן דאַמידזשד האָר און פארשטארקן עס פון די רוץ.
אין דערצו, עגגס אַנטהאַלטן וויטאַמינס און מינעראַלס וואָס פֿאַרבעסערן דערנערונג פֿאַר די סקאַלפּ און טייַנען ילאַסטיסאַטי און נאַטירלעך שייַנען פון די האָר.
ווי פֿאַר קאַווע, עס כּולל קאַפין און אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס קענען העלפֿן פֿאַרבעסערן האָר וווּקס.
קאַפין ענכאַנסיז בלוט לויפן אין די סקאַלפּ און סטימיאַלייץ האָר וווּקס.
אַנטיאַקסאַדאַנץ אויך העלפן קעמפן יידזשינג רינגקאַלז און באַשיצן האָר פון שעדיקן געפֿירט דורך שעדלעך ינווייראַנמענאַל סיבות אַזאַ ווי אַלטראַווייאַליט שטראַלן און פאַרפּעסטיקונג.
צו גאָר נוצן די בענעפיץ פון די ינגרידיאַנץ, זיי קענען זיין געוויינט צוזאַמען אין פאַרשידענע האָר פאָרמיוליישאַנז.
פֿאַר בייַשפּיל, עגגס קענען זיין געמישט מיט מאַסלינע ייל און געווענדט צו די האָר פֿאַר צוואַנציק מינוט איידער וואַשינג עס.
א קאַווע מאַסקע קענען אויך זיין צוגעגרייט דורך מיקסינג ערד קאַווע מיט קאָקאָסנוס בוימל און אַפּלייינג עס צו די סקאַלפּ צו מאָיסטוריזע און שפּייַזן עס.
אין די סוף, עגגס און קאַווע זאָל זיין געוויינט קעסיידער און מיט צונעמען דאָוסאַדזש צו פֿאַרבעסערן האָר געזונט און שטאַרקייַט.
עס איז שטענדיק רעקאַמענדיד צו באַראַטנ אַ מומכע צו באַקומען ריכטיק עצה איידער איר נוצן קיין ינגרידיאַנץ אויף די האָר, אין סדר צו ויסמיידן קיין נעגאַטיוו אָדער אַלערדזשיק ריאַקשאַנז.
